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DVD2巻セット 『システマ入門』（通販限定）,システマ入門 2 DVD セット – Budovideos Inc,楽天市場】システマ（CD・DVD）の通販,Amazon.co.jp: ショムニ Second Series [レンタル落ち] 全6巻,Amazon.co.jp: 座頭市全集 DVD-BOX 巻之壱 : 勝新太郎, 万里昌代【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。スポーツ・フィットネス MotoGP。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。昭和ロマン 宮沢賢治の鉄道紀行 旧列車で行こう「第4弾 水島臨海鉄道編」。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。流智美 Presents プロレスの神様 カール・ゴッチ その真実と真髄。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。レズミルズ【BODYPUMP72】CD DVD。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。モッサ　グループパワー　SUMMER 06。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。望月聡の インテリジェンスを育てる サッカートレーニング。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。レズミルズ【BODYPUMP81】CD DVD。